Rote-Bete-Aufstrich mit Frischkäse – cremig, frisch und in 10 Minuten fertig!

Rote Bete ist ein echtes Power-Gemüse – farbintensiv, aromatisch und unglaublich vielseitig. Und wenn du sie mit cremigem Frischkäse kombinierst, entsteht ein Aufstrich, der einfach alles kann: perfekt fürs Frühstück, als Dip auf der Party oder als gesunde Alternative zum klassischen Brotbelag. Dieses Rezept für Rote-Bete-Aufstrich mit Frischkäse ist nicht nur blitzschnell gemacht, sondern überzeugt auch mit seiner leuchtend pinken Farbe und herrlich cremigen Konsistenz.

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Warum du diesen Aufstrich lieben wirst

Egal ob als Brotaufstrich, Dip zu Gemüsesticks oder Topping für Ofenkartoffeln – dieser Rote-Bete-Aufstrich ist ein echter Allrounder. Er ist in weniger als 10 Minuten fertig, braucht nur eine Handvoll Zutaten und schmeckt gleichzeitig frisch, leicht säuerlich und angenehm würzig.

Das Geheimnis liegt in der Kombination: Die erdige Süße der Roten Bete trifft auf die milde Cremigkeit des Frischkäses und den feinen Kick von Meerrettich. Zusammen ergibt das eine Geschmacksexplosion, die einfach süchtig macht.

Und das Beste: Du brauchst keine komplizierten Küchengeräte – ein Stabmixer reicht völlig aus, um alles in eine samtige, streichzarte Creme zu verwandeln.

Das macht den Rote-Bete-Aufstrich mit Frischkäse so besonders

Das Rezept punktet mit einer genialen Einfachheit:

  • Schnell & unkompliziert: In nur 10 Minuten steht der Aufstrich fertig auf dem Tisch.
  • Gesund & natürlich: Voller Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien aus der Roten Bete.
  • Cremig & leicht: Durch den Frischkäse wird der Aufstrich besonders samtig und frisch im Geschmack.
  • Perfekt zum Vorbereiten: Hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage – ideal für Meal Prep oder das nächste Brunch-Buffet.

Wenn du also auf der Suche nach einem Rezept bist, das gut aussieht, fantastisch schmeckt und dabei fast keine Arbeit macht, hast du deinen neuen Lieblingsaufstrich gefunden.

So gelingt dir der perfekte Rote-Bete-Aufstrich

Der Clou dieses Rezepts ist, dass du nicht zwingend frische Rote Bete kochen musst. Wenn’s schnell gehen soll, greif einfach zu vakuumierter, bereits gegarter Rote Bete – die findest du in jedem Supermarkt. So sparst du dir das Schälen und Kochen, und dein Aufstrich ist in Rekordzeit fertig.

Falls du jedoch etwas mehr Zeit hast, lohnt sich der Griff zu frischer Rote Bete. Selbst gekocht schmeckt sie etwas intensiver und bringt eine angenehm natürliche Süße mit, die wunderbar mit dem Frischkäse harmoniert.

Für das extra Aroma sorgt eine fein gehackte Schalotte, und ein Spritzer Zitronensaft rundet alles mit einer angenehmen Frische ab. Der Meerrettich bringt eine leichte Schärfe hinein – genau richtig, um den erdigen Geschmack der Roten Bete auszugleichen.

Die Geheimzutat für maximale Cremigkeit

Wenn du dich schon gefragt hast, was diesen Rote-Bete-Aufstrich mit Frischkäse so unwiderstehlich macht – hier ist die Antwort: Frischkäse!
Er verleiht dem Aufstrich:

  • eine samtige, cremige Textur,
  • einen milden, leicht säuerlichen Geschmack,
  • und sorgt dafür, dass der Aufstrich nicht wässrig wird.

Zudem hellt der weiße Frischkäse die kräftige Farbe der Roten Bete leicht auf – das Ergebnis ist ein wunderschönes, sattes Pink, das auf jedem Tisch zum Hingucker wird.

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Rote-Bete-Aufstrich mit Frischkäse – cremig, frisch und in 10 Minuten fertig!


  • Author: Madilyn

Ingredients

Scale

300 g Rote Bete (vakuumiert, geschält und gekocht)

1 kleine Schalotte

200 g Frischkäse (natur)

12 TL Meerrettich (Sahnemeerrettich oder Tafelmeerrettich)

2 TL Zitronensaft (frisch gepresst)

Salz und Pfeffer nach Geschmack


Instructions

  1. Vorbereiten:
    Rote Bete und Schalotte grob zerkleinern.

  2. Pürieren:
    Die zerkleinerten Zutaten mit Frischkäse, Meerrettich und Zitronensaft in ein hohes Gefäß geben.
    Mit dem Stabmixer fein pürieren, bis eine cremige, glatte Konsistenz entsteht.

  3. Abschmecken:
    Mit Salz und Pfeffer würzen und nochmals kurz mixen.

  4. Servieren:
    In ein Glas oder eine Schüssel füllen, optional mit frischen Kräutern oder Rucola garnieren.
    Mit knusprigem Brot oder Crackern servieren.

Notes

  • Perfekt für Meal Prep oder als Mitbringsel fürs Brunchbuffet.
  • Der Aufstrich lässt sich hervorragend mit frischem Dill, Schnittlauch oder gerösteten Walnüssen verfeinern.
  • Für extra Frische: Kurz vor dem Servieren einen Spritzer Zitronensaft darübergeben.

Nutrition

  • Calories: 215 kcal
  • Fat: 17 g
  • Carbohydrates: 12 g