Ingredients
Scale
80 g Haferflocken
200 ml Milch (oder pflanzliche Alternative)
100 g Naturjoghurt (oder pflanzliche Variante)
Toppings nach Wahl: Beeren, Nüsse, Samen, Obst, Trockenfrüchte
Instructions
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Haferflocken und Milch in einem Glas oder Behälter mischen.
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Den Joghurt darauf geben und leicht unterheben.
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Gewünschte Toppings hinzufügen.
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Über Nacht (mindestens 6 Stunden) im Kühlschrank ziehen lassen.
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Am Morgen genießen oder für unterwegs mitnehmen.
Nutrition
- Calories: 498 kcal
- Fat: 15 g
- Carbohydrates: 62 g