Ingredients
Für die Stangen
1 Rolle Blätterteig aus dem Kühlregal (270 g)
70 g geriebener Käse (z. B. Gouda oder Emmentaler)
80 g gewürfelter Schinken (optional, vegetarisch weglassen)
1 kleine Zwiebel oder alternativ Röstzwiebeln
Zum Bestreichen
1 kleines Ei
Zum Belegen
Mohn
Sesam
Tomatenmark nach Belieben
Ajvar nach Belieben
Instructions
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Zwiebel vorbereiten:
Die Zwiebel fein hacken und in etwas Öl anschwitzen. Nach etwa 1–2 Minuten die Schinkenwürfel hinzufügen und kurz mitbraten. Mischung beiseitestellen. Den Backofen auf 175 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. -
Blätterteig halbieren:
Den Blätterteig samt Papier aufrollen. Mit einem scharfen Messer der Länge nach halbieren, sodass zwei gleich große Teigplatten entstehen. -
Unterste Schicht belegen:
Auf einer Teighälfte die Zwiebel-Schinken-Mischung und die Hälfte des geriebenen Käses gleichmäßig verteilen. -
Sandwich vorbereiten:
Die zweite Teigplatte inklusive Papier darauflegen, sodass beide Papierschichten außen sind. Nun das obere Papier abziehen. -
Erste Außenseite bestreichen:
Das Ei verquirlen und die freiliegende Teigoberfläche dünn bestreichen. Mit Sesam und Mohn bestreuen (entweder gemischt oder nebeneinander). Das Papier wieder auflegen. -
Teig wenden:
Das gesamte Rechteck mithilfe eines Bretts oder Blechs wenden, sodass nun die unbestrichene Seite oben liegt. Papier abziehen. -
Zweite Außenseite bestreichen:
Wieder mit Ei bestreichen und die restlichen Saaten sowie den übrigen Käse darauf verteilen. Alternativ Tomatenmark, Ajvar oder Pesto nutzen. -
Streifen schneiden:
Die komplette Teigplatte vom Papier lösen und in 6 gleich breite Streifen schneiden. -
Twister formen:
Jeden Streifen vorsichtig aufnehmen, leicht spiralförmig eindrehen und auf ein Blech mit Backpapier legen. -
Backen:
Die Knusperstangen etwa 25 Minuten goldbraun backen. Kurz abkühlen lassen und warm servieren.
Notes
- Für eine vegetarische Variante den Schinken einfach weglassen oder durch mehr Zwiebeln bzw. Röstzwiebeln ersetzen.
- Für eine besonders dekorative Optik Saaten wie Sesam, Mohn, Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne mischen.
- Die Stangen schmecken frisch am besten, können aber am nächsten Tag kurz im Ofen wieder aufgeknuspert werden.
- Wer intensiven Geschmack bevorzugt, kann scharfen Ajvar, Kräuterpesto oder geräucherten Käse verwenden.
- Die Teigstreifen beim Eindrehen nicht zu fest ziehen, damit sie beim Backen schön blättern.
- Prep Time: 25 min
- Cook Time: 25 min
Nutrition
- Calories: 280 kcal
- Fat: 17 g
- Carbohydrates: 22 g