Ingredients
Für den Teig:
3 reife Bananen
250 g Weizenmehl (Type 405)
1 TL Backpulver
140 ml Milch (alternativ Hafer- oder Mandelmilch)
1 Pck. Vanillezucker
3 Eier
Zum Ausbacken & Servieren:
Etwas Sonnenblumenöl oder Rapsöl
Ahornsirup nach Geschmack
Frische Bananenscheiben zum Garnieren
Instructions
-
Bananen vorbereiten:
Die reifen Bananen schälen und in einer Schüssel mit einer Gabel fein zerdrücken, bis keine Stückchen mehr sichtbar sind. -
Teig anrühren:
Die Eier, Milch, Vanillezucker, Mehl und Backpulver zu den zerdrückten Bananen geben. Alles mit einem Schneebesen oder Handrührgerät zu einem glatten, cremigen Teig verrühren. -
Pancakes ausbacken:
Eine beschichtete Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen und mit etwas Öl einfetten.
Pro Pancake etwa 2 Esslöffel Teig in die Pfanne geben. Sobald sich an der Oberfläche kleine Blasen bilden, die Pancakes vorsichtig wenden und goldbraun backen. -
Servieren & genießen:
Die warmen Pancakes auf einem Teller stapeln, mit Ahornsirup beträufeln und mit frischen Bananenscheiben garnieren.
Nutrition
- Calories: 376 kcal
- Fat: 5 g
- Carbohydrates: 70 g